Детский сад, а после — школа
Время быстро пролетит
И придётся очень скоро
Выбрать в жизни вам пути
Все профессии нужны
Все важны и служат людям
И вы когда-нибудь должны
Выбрать ту, что вашей будет
(Песенка из мультфильма)
У вас хоть раз появлялось ощущение, что вы занимаетесь чем-то не тем? Не там работаете, не на того выучились? А тут ещё и Островский со своей назидательной цитатой про то, что жизнь нужно прожить обязательно так, «чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы»...
Тема поиска себя сегодня в тренде. Мы хотим получать от работы не только деньги, но и удовольствие и радость. Хотим, чтобы работа вдохновляла и наполняла смыслом. Согласен с этим. Ведь работе мы отдаём огромную часть своей жизни. Так зачем разменивать единственную драгоценную жизнь на жалование, получку. Зачем насиловать себя, двигаясь к неизбежному выгоранию и депрессии? Зачем ежедневно менять время своей жизни исключительно на деньги, не получая при этом никакого другого удовлетворения? Затем мы тщетно пытаемся за эти деньги приобрести всё то, чего недополучаем. Но потребность в самореализации деньгами не закрыть... Смысл за деньги не купишь... И здесь есть два подхода:
Эмпирический, когда мы пробуем и перебираем. Здесь поработали, туда устроились… Это попробовали, здесь попытались...
Осознанный, когда мы чётко понимаем, чего хотим. Знаем, чувствуем своё призвание и идём на его Зов. О том, что такое Зов, как его распознать, читайте в статье «СЛЕДОВАТЬ СВОЕМУ ЗОВУ, ИЛИ КАК ВЕРНУТЬСЯ НА ПУТЬ САМОРЕАЛИЗАЦИИ» (ссылка на статью).
В первом случае есть опасность попасть в ловушку постоянного перебора вариантов. Когда мы растрачиваем себя в бесконечных пробах. В результате быстро разочаровываемся, устаём и выгораем. Нас как будто бы несёт по течению без весла и карты. Мы ищем идеальное место работы, аки волшебную Шамбалу. Но её не существует! Как вообще не существует идеальной деятельности. Есть лишь профессии и виды деятельности, которые в большей или меньшей степени нам подходят, для того, чтобы реализовать себя.
Профессия как способ выразить свой внутренний мир
Конкретная профессия, это только способ выразить свой внутренний мир, выполнить своё жизненное задание. Когда мы приходим к этому пониманию, то перестаёт иметь значение, чем конкретно заниматься и где именно работать. Профессия, лишь форма. Должно быть содержание. Чтобы к нему приблизиться, мы можем задать себе следующие вопросы:
- «Какие идеи я хочу привнести в мир?»,
- «Какие ценности и качества я провожу?»
- «Как я могу проводить их наиболее честно?».
Ответы на эти вопросы помогут нам нащупать свою профессиональную самореализацию. Каждая конкретная наша деятельность может быть разной, но в то же время они могут служить одной цели - выражению нашей сути. Делая разное, я делаю одно и то же.
Например, я вижу смысл своей жизни в том, чтобы помогать людям. В этом случае не так важно, кем конкретно и где я работаю. Я могу реализовывать своё призвание в следующих профессиях:
- Психолог, коуч, консультант. Я помогаю людям разобраться в себе, находить способы решения проблем и достижения целей.
- Социальный работник. Я оказываю поддержку и помощь людям, находящимся в трудной жизненной ситуации, например, бездомным, жертвам насилия или людям с психическими или физическими ограничениями.
- Врач, медицинский работник. Я предоставляю медицинскую помощь и лечение людям, страдающим от различных заболеваний и состояний.
- Педагог, учитель, воспитатель. Я помогаю детям и взрослым учиться и развиваться, передавая им знания и навыки.
- Волонтёр. Я добровольно оказываю помощь и поддержку другим людям или организациям без получения финансовой выгоды. Исключительно «по зову сердца».
Или я вижу смысл в том, чтобы преобразовывать мир, создавать и привносить в него что-то новое. В этом случае я могу выбрать профессии:
- Предпринимателя, чтобы создавать новые продукты и управлять собственным бизнесом.
- Архитектора, чтобы проектировать здания и планировать ландшафты, разрабатывая концепции того, как будет выглядеть окружающее пространство.
- Инженера, чтобы разрабатывать и проектировать новые технические решения, проводить исследования и внедрять новые технологии.
- Конструктора или дизайнера, чтобы создавать чертежи и модели и определять технологии производства.
Если моя суть, в том, чтобы приводить всё к порядку и устранять неполадки, борясь с хаосом, то я могу реализоваться в профессиях:
- Милиционер, полицейский, юрист. Я отвечаю за обеспечение общественной безопасности и соблюдение закона и порядка. По крайней мере такими должны быть стражи порядка…
- Делопроизводитель или работник архива. Я отвечаю за организацию и управление документацией, обрабатываю, классифицирую и упорядочиваю документы.
- Менеджер, администратор. Я упорядочиваю работу в организации. Отвечаю за планирование, организацию и контроль работы.
- Сервисный инженер. Я устанавливаю, настраиваю, и технически поддерживаю оборудование, устраняя в нём неисправности.
При этом убеждение, что к определённому сроку необходимо обязательно реализоваться, ведёт к невротизации. В основе этого подхода - чрезмерная концентрация на себе в контексте достижений других людей. Постоянное сравнение себя с другими порождает тревогу и напряжение. А Инстаграм и реклама постоянно подкидывают мерила успеха, безжалостно повышая градус беспокойства и недовольства собой.
В этой ситуации будет более правильным сместить фокус с внешних критериев на внутренние. Для этого важно переформулировать вопросы: «ЧЕМ заниматься?» и «ЧТО делать?» в «ЗАЧЕМ?» и «КАК?». Фокус не на том, что конкретно и как мы должны делать, а на том, как мы можем делать лучше, чтобы выразить ту ценность, ради которой живём.
Сосредоточиться не на себе и своих целях, а на том, как лучше проводить свои идеи и качества. Такой подход снижает тревогу и напряжение. Смещает фокус с результата на процесс. Это такой более восточный подход, заточенный на Путь, в противовес западному достигаторскому, заточенному на Цель.
Подводя итоги
В основе самореализации потребность выразить внутренний мир, раскрыть потенциал личности. Отсюда желание понять своё предназначение, призвание. Важно понять, на что я призван, в чём моя суть, что я транслирую в мир, проводником какой идеи я являюсь. Осознание, что я лишь проводник чего-то бОльшего выравнивает жизнь, наделяет её смыслом, заряжает энергией и снижает напряжение. Фокус смещается с того, что и как я должен делать, а на то, как лучше проводить.
«Что имеете сказать?» как говорят в Одессе. Если есть, что сказать, то вопрос формы высказывания не так важен. А вот если сказать нечего, то форма может не удовлетворять. Отсюда пресловутый «поиск себя», который заключается в постоянном переборе различных профессий и частой смене работ. В итоге это приводит к выгоранию, разочарованию и испорченной трудовой книжке.
О том, как вернуться на свой Путь и следовать своему Зову я расскажу в следующей статье.