Статья

Чем психолог отличается от хорошего «советчика»?

Заметки

Расхожее мнение, что в роли психолога может выступить дорогой друг, близкий человек, который выслушает, поймёт и посоветует дельное решение.

Дружеские и близкие отношения влияют на восприятие ситуации, искажают её и затрудняют решение проблемы. Мы не всегда можем быть достаточно открытыми, или критичными с близкими людьми. Как правило мы ценим наши отношения и не хотим их портить.

Например, женщина, которая находится на болезненном этапе разрыва отношений и развода с мужем, делится с подругой своими переживаниями. Подруга, сама прошедшая через подобный опыт, живо откликается и эмоционально вовлекается в ситуацию. На правах бывалой она забрасывает женщину советами, основанными на личном опыте. Стремясь поддержать, она укрепляет в женщине уверенность в правильности своих решений. При этом анализа причин, которые привели к данной ситуации не происходит. Не происходит и осознания истинных потребностей, а также необходимого принятия собственной ответственности за происходящее. Проблемы, которые привели к разрыву отношений остаются непроработанными. Всё это с высокой долей вероятности приводит к тому, что вваливаясь в новые отношения, женщина вскоре наступает на те же грабли…

Поддержка близких крайне важна. Она помогает переживать проблемы и преодолевать трудности. Но поддержка и совет, это не профессиональная психологическая помощь.

Что подходит одному, может вовсе не подходить другому. Советчик советует, исходя из собственного жизненного опыта. И этот жизненный опыт другого человека далеко не всегда применим к конкретно вашей ситуации. Вы другой человек, с другой личной историей и другими личностными особенностями. Осмысленный жизненный опыт, это ценный ресурс. Он помогает увидеть картину шире.

Психолог же имеет ещё и дополнительные знания о том, как функционирует психика человека. Психолог не даёт советов. Отталкиваясь от особенностей вашей личности, используя свои знания, он помогает самостоятельно найти нужное решение конкретно вашей проблемы.

Психолог помогает найти ресурсы для выхода из сложившейся ситуации. Присоединяясь и поддерживая клиента, в процессе консультации, психолог остается объективным.