Значимых для себя людей, с которыми мы находимся в отношениях, мы делаем своими внутренними фигурами – интроецируем их образы. Общаясь и взаимодействуя с этим человеком, мы контактируем не с ним, а с его образом в нашей голове, со своим представлением о нём. В этом и кроется глубинная причина непонимания, проблем и конфликтов в отношениях.
У каждого из нас есть в голове образ такой идеальной Женщины, или образ идеального Мужчины. И вступая в отношения с противоположным полом, мы начинаем отношения не с реальными людьми, а с наши фантомами - внутренними фигурами. Начинается такая внутренняя игра. Заложенный в нас сценарий отношений и формирует правила этой игры. Подробнее о наследуемых сценариях читайте в статье КАК СЕМЕЙНЫЕ СЦЕНАРИИ ВЛИЯЮТ НА НАШУ ЖИЗНЬ
Наша самооценка, наша любовь к себе, это интроецированная любовь к нам наших родителей. Обрести любовь к себе, можно только исцеляя отношения в которых мы сейчас находимся. Наша идентичность может излечиваться в здоровых отношениях и наоборот.
Чтобы лучше понять именно другого человека, нужно стараться взаимодействовать с ним, а не с его образами в своей голове. Для этого желательно почаще видеть и слышать другого человека, задавая ему вопросы:
1. В каком ты сейчас состоянии?
2. Что ты сейчас чувствуешь?
3. Чего ты сейчас хочешь?
4. В чём ты сейчас нуждаешься?
И почаще задавать вопрос себе: «Если бы я был сейчас был на твоём месте?..»
У каждого из нас есть в голове образ такой идеальной Женщины, или образ идеального Мужчины. И вступая в отношения с противоположным полом, мы начинаем отношения не с реальными людьми, а с наши фантомами - внутренними фигурами. Начинается такая внутренняя игра. Заложенный в нас сценарий отношений и формирует правила этой игры. Подробнее о наследуемых сценариях читайте в статье КАК СЕМЕЙНЫЕ СЦЕНАРИИ ВЛИЯЮТ НА НАШУ ЖИЗНЬ
Наша самооценка, наша любовь к себе, это интроецированная любовь к нам наших родителей. Обрести любовь к себе, можно только исцеляя отношения в которых мы сейчас находимся. Наша идентичность может излечиваться в здоровых отношениях и наоборот.
Чтобы лучше понять именно другого человека, нужно стараться взаимодействовать с ним, а не с его образами в своей голове. Для этого желательно почаще видеть и слышать другого человека, задавая ему вопросы:
1. В каком ты сейчас состоянии?
2. Что ты сейчас чувствуешь?
3. Чего ты сейчас хочешь?
4. В чём ты сейчас нуждаешься?
И почаще задавать вопрос себе: «Если бы я был сейчас был на твоём месте?..»